ダイエットの記録 レーコーディングダイエット編

肥満体型からの脱却を目指すためのダイエット記録。なるべく楽に痩せる。まずは10キロの減量! 役に立つ情報も発信していきますので宜しくお願いします☺️

2019年3月 嵐の前の静けさ

2019年2月はダイエット意識が薄れていたため、平穏無事に過ごしていた日々。

3月に入ってからもその意識はあまり変わらず、平穏な日々が過ぎていきました。

 

食べ過ぎないように多少は意識をしていたのですが、

まさかあんなことになっているなんて思ってもいませんでした。

 

3月もそろそろ終わるころ、久しぶりに体重を測ってみることに。。。